• Изнанка саморазвития •

На втором курсе у студентов психфака открываются глаза. Они ищут симптомы и паттерны поведения у себя и знакомых. Негодуют, как это люди живут без знания психологии. Негодование усиливается жуткими кейсами на парах по семейной и судебной, где многих трагедий можно было бы избежать, если бы только… Короче, срочно всех спасать и просвещать!

С началом практики энтузиазм спадает, когда видишь, как взрослые интеллигентные люди закапывают себя этими знаниями. Из лучших побуждений, конечно. Что происходит дальше, пока не знаю. Может, лет через 5-10 практики всё меняется. Сейчас мне кажется, что психпросвещение хорошо понемножку.
Не в том смысле, что психолог, аки шаман, должен обладать исключительным правом на «тайные знания.» А в том, что в век переизбытка информации куда важнее (и полезнее!) оставлять свободное пространство в голове. Анализировать то, что узнал за день. Поддавать сомнению. Применять на практике. За психогигиену я топлю сильнее, чем за беспорядочные знания — не важно, в какой сфере.

Саморазвитие стало ругательным словом. Признайтесь, ведь вас оно тоже коробит. Из всех утюгов и под разными соусами. Нет, ну вроде хорошая же была идея: развиваться, не стоять на месте, делать жизнь лучше. А по факту ценность личности стала определяться количеством приобретённых навыков и пройденных курсов. И ладно бы только для общества, там своя атмосфера. Но и мы оцениваем себя в этом свете, не задумываясь о том, нужны ли нам эти навыки вообще. Самое ужасное: никогда не будет достаточно. «Травма постоянного развития», как сказала одна коллега. Вот послушаешь эти советы, и надо срочно вставать в пять утра, записываться в зал, худеть, учить английский, заняться скорочтением и пройти курс о том, как строить идеальные отношения.

Есть базовые вещи, которые здорово бы осваивать с детства: умение принимать решения и нести ответственность, коммуникация, забота о себе, конструктивное выражение эмоций. Но это банальщина, нудятина и не так интересно, как «покорение сердец», «успех успешный» и «самые жуткие психические расстройства». Мы так устроены, я понимаю. Но больно смотреть на то, что предлагают под этой обёрткой. Берегите, пожалуйста, свой мозг. Сомневайтесь. И берите из информационного потока то, что вам действительно надо.

Я не против саморазвития, мода на осознанность — это здорово. Хочу только предостеречь: не загоняйте себя в невроз, следуя за чужими желаниями. Первым шагом должно быть самопознание. Дельфийский оракул дело говорил. Познай себя, и из любви к себе старайся стать лучше. В тех сферах, где действительно этого хочешь. А не в угоду мотивационным спикерам и знакомым, что постят 100500 фоточек с конференций.

Nika

born to be wild

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *