Присматриваюсь к природе, к ее переменам — и легче принять перемены в себе. Эйфория и драйв сменяются медленной грустью. Яркие листья смывают дожди.Идеи вспыхивают и…
Прочла у Майкла Уайта, что при наличии разных метафор проблемы, цепляться стоит за те, которые не про борьбу. И ещё о том, что терапия есть…
Отказываясь от феминного Я всегда была любителем бросать себе вызовы и героически их преодолевать. «На пределе», аскеза всех видов, умри, но сделай итд. В моём…
О чём вообще психологическая помощь, кроме как о поиске ресурсов? Что, если я гуляю, сплю, уделяю время увлечениям, но внутри всё ещё зияет дыра, и…
Решение обратиться за профессиональной помощью – очень важный и смелый шаг. Даже если вы выбрали психолога, который кажется вам компетентным и близким по духу, испытывать…
Спойлер: не потому, что ему западло. Вот скажу я: «Вам нужно поговорить». Или: «Решайся и беги без всяких разговоров». «Поступай на мед». Или: «Не поступай…